Ps和PsA是都银屑病关节炎吗？牛皮癣是非常常见的皮肤病，而且发病的原因很复杂。如果不能做好预防措施，可能会导致疾病反复发作。因此，牛皮癣的预防很重要。那么，预防牛皮癣的方法有哪些？

预防牛皮癣的方法有哪些呢？

1、避免外伤，预防牛皮癣病发和复发。因为外伤可能会导致牛皮癣的发生或加重。

2、牛皮癣患者不要过多接触有刺激性的物质，如肥皂、洗衣粉、染发剂等。

3、预防牛皮癣病变的发生，不仅要避免接触这些物品，而且要注意防寒保暖，尽量不去人多的地方，避免感冒。

4、牛皮癣患者要注意调整饮食，不要吃牛，羊，虾，蟹和一些辛辣刺激性的调味品，这些食品对于牛皮癣患者的皮肤刺激是非常大的。