银屑病恢复吧？我的同事患上了银屑病已经有好多年了，平时的病也没有出现，但是他总是不知道，银屑病一直反反复复的复发的话，我们一定要注意，一般的医生都是建议我们患者要做好生活中的护理。我们在平时一定要注意个人的卫生习惯，一定要勤洗澡，勤换衣物，不要吃一些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，一定要注意休息不能过度的劳累，一定要多喝水。

步骤/方法：

1、患者在治疗的过程中要保持愉悦的心情，不能太焦虑，一定要保持良好的睡眠质量，一定要按时睡觉，不要经常的熬夜，一定要早睡早起，千万不能太晚。一定要按时的服用药物，一般一个月左右就有明显的治疗效果了。

2、一定要注意多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜和水果中含有丰富的维生素，能够补充身体缺乏的营养，而且一定要多吃一些含维生素多的瓜果蔬菜，因为水果里面含有丰富的维生素，对皮肤都是比较好的。

3、患者在平时一定要注意个人的清洁习惯，一定不要用手去抓痒或者是用水去清洗皮肤，一定要多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果，一定要少吃一些脂肪含量比较高的食物，一定要注意个人的清洁卫生，一定要勤洗澡，勤换衣物。

注意事项：

一定要注意个人的清洁卫生，一定要勤洗澡，勤换衣服。平时一定要多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果，一定要注意休息，不要经常的加班熬夜，不然会加重病情。